Dagen började med en 60 minuters pw i vanlig ordning, enda skillnaden var att det åkte på en viktväst idag. 10kg extra blev det och efter gårdagens benpass så var det alldeles lämpligt.

Andra passet för dagen blev på Delta Gym på odenplan men en av killarna från Team BMR. Axlar stod på schemat och en jävla bra pump blev det! Blev dock inga bilder från dagens pass men under morgondagens träff med teamet så tänkte jag försöka få lite bilder från träningen. Allt om teamträffen och lördagens träning kommer under morgondagen, hej så länge! :)